Уявіть, що ви знаходитесь у жвавій кав’ярні, захоплені останньою захоплюючою книгою, коли раптово, людина поруч з вами починає переживати явно медичне невідкладне становище. Або можливо, ви на родинному святі, коли улюблений відразу впадає на землю. Чи знали б ви, що робити? Припадки, поширені неврологічне явище, можуть статися без попередження, залишаючи спостерігачів відчуття безпорадності та страху. Однак, з намистинкою знань та легкою готовності, ви можете перетворитися з байдужого спостерігача у опору допомоги. Давайте поринемо у ознаки припадку та розгадаємо кроки, які можна зробити, щоб допомогти в ці перші критичні моменти.
Ознаки припадку
Припадки набирають різних форм і можуть виглядати по-різному у різних людей. Ось деякі ключові ознаки того, що у когось може бути припадок:
– Спазми: Неконтрольовані рухи рук і ніг.
– Застій: Раптове перебування в стані мовчазного застійності, здавалося б, “відключені”.
– Зжаття: Тіло, або його частини, раптово стають жорсткими.
– Моргання: Рухи або моргання частинами обличчя, рук або ніг.
– Втрата Свідомості: Людина може втратити свідомість або не реагувати на шум чи дотик.
– Заплутаність: Після припадку людина може здатися заплутаною або розгубленою.
Розуміння цих ознак дає вам знання для швидкої та ефективної реакції.Перша реакція: як ви можете допомогти
1. Залишайтеся Спокійними
Ваша спокійність може бути заразною. Вона допомагає зберігати ситуацію під контролем і заспокоює людину, яка переживає припадок (і всіх, хто може бути поруч).
2. Зробіть Місце Безпечним
Видаліть будь-які тверді або гострі предмети поблизу, які можуть травмувати людину під час припадку. Якщо вони знаходяться в небезпечному місці (наприклад, поруч з рухливою дорогою), спробуйте перенести їх у безпечне місце, якщо це можливо, не завдаючи шкоди.
3. Запишіть Тривалість Припадку
Якщо ви можете, слідкуйте за годинником. Вимірювання тривалості припадку є важливою інформацією для медичних працівників і допомагає визначити наступні кроки після закінчення припадку.
4. Розв’яжіть Одяг Навколо Шиї
Переконайтеся, що нічого не стискатиме їх дихання. Розстібнення тугого коміра або зняття краватки може допомогти.
5. Позиціонуйте Їх Безпечно
Якщо вони лежать на землі, спробуйте обережно повернути їх на бік, щоб допомогти зберегти відкриті дихальні шляхи. Покладення чогось м’якого під голову може запобігти травмам голови.
6. Залишайтеся З Ними
Заспокоєння – ключ. Залишайтеся з людиною, поки припадок не закінчиться самостійно, і вони повністю не очнуться.
7. Не обмежуйте
Ніколи не намагайтеся тримати людину внизу або обмежувати їх рухи. Ви не зможете зупинити припадок, а обмеження може призвести до травм.
8. Не кладіть нічого в рота
Навпаки, відомої міфі, люди не можуть ковтати свої язики під час припадку. Спроба щось вложити в рот може зашкодити їм або вам.
Після припадку: наступні кроки
Після закінчення припадку людина може бути заплутаною або розгубленою. Об’ясніть ніжно, що трапилося. Якщо це був їх перший припадок, якщо припадок тривав більше п’яти хвилин або якщо вони травмувалися під час припадку, негайно зверніться за медичною допомогою.
Відповідальність спільноти
Інформація про те, як розпізнати та реагувати на припадок, надає вам можливість зробити різницю у моменті потреби когось. Поширення цього знання в межах вашої спільноти посилює вплив, створюючи безпечне середовище для всіх. Пам’ятайте, у вихрі медичного невідкладного стану ваша свідомість та дії можуть бути маяком надії та допомоги. Давайте скористаємося можливістю бути готовими, проінформованими та готовими підтримати тих, хто може пережити припадок у нашому присутності. Разом ми можемо зробити світ кращим.
Зі Станіслава Кондрашова
